Kleingruppenkrafttraining
Powerfrauen
- Für wen:
- Für Frauen
- Zeit:
- Freitags · 10:00–11:00 Uhr
- Zeitraum:
- Ab Januar 2027
- Kursleitung:
- Luisa
- Gruppe:
- max. 4 Teilnehmerinnen
- Preis:
- ab 212 € (8 Termine)
Kurse & Prävention
Kurse, Termine und Präventionsangebote im Blick.
Hier finden Sie aktuelle Kursstarts, freie Plätze, Wartelisten sowie digitale und praktische Präventionsformate der Gesundheitsbox.
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Kleingruppenkrafttraining
Ein Konzept. Unterschiedliche Gruppen.
Unsere Kursformate Powerfrauen, Stark zusammen und individuell zusammengestellte Gruppen verbindet persönliche Betreuung für maximal vier Teilnehmende zu festen Zeiten.
Aktuell buchbar
Freie Plätze
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Freie Plätze
Kleingruppenkrafttraining
Stark zusammen
- Für wen:
- Offen für alle Geschlechter
- Zeit:
- Dienstags · 18:30–19:30 Uhr
- Zeitraum:
- 13.10.–08.12.2026 · 8 Termine · Pause: 24.11.
- Kursleitung:
- Sergej
- Gruppe:
- max. 4 Teilnehmende
- Preis:
- ab 212 € (8 Termine)
Laufend oder ausgebucht
Wartelisten und nächste Kursblöcke
Wir informieren Sie, sobald ein passender Platz oder ein neuer Kursblock möglich ist.
Kleingruppenkrafttraining
Powerfrauen
- Für wen:
- Für Frauen
- Zeit:
- Montags · 18:15–19:15 Uhr
- Zeitraum:
- Laufend bis Dezember 2026 · neuer Kursstart Januar 2027
- Kursleitung:
- Luisa
- Gruppe:
- max. 4 Teilnehmerinnen
- Preis:
- ab 212 € (8 Termine)
Kleingruppenkrafttraining
Powerfrauen
- Für wen:
- Für Frauen
- Zeit:
- Dienstags · 17:00–18:00 Uhr
- Zeitraum:
- Laufend bis Dezember 2026 · neuer Kursstart Januar 2027
- Kursleitung:
- Luisa
- Gruppe:
- max. 4 Teilnehmerinnen
- Preis:
- ab 212 € (8 Termine)
Probetraining auf Anfrage
Für Kursplätze, Warteliste und Probetraining können Sie das Kontaktformular nutzen. Eine Anmeldung ist außerdem telefonisch oder per E-Mail möglich.
Outdoor-Kurs
Waldkurs
- Für wen:
- Für Menschen, die Bewegung im Freien mögen
- Zeit:
- Mittwochs · 18:15–19:15 Uhr
- Zeitraum:
- 26.08.–30.09.2026
- Kursleitung:
- Luisa
- Gruppe:
- 6–8 Teilnehmende
- Preis:
- 108 €
Bei entsprechender Nachfrage ist ein weiterer Start im Oktober möglich.
Neue Termine & Prävention
Gesundheitsprävention einfach gemacht
Onlineprävention, Kochkurse und einzelne Gesundheitsimpulse.
Online-Prävention
Einfach besser essen
Der aktuelle digitale Ernährungskurs der Gesundheitsbox, zertifiziert und von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Informationen zu Start, Buchung und Kurszugang erhalten Sie im Erstkontakt.
Online-Prävention ansehenZPP-Rückenkurs
Im Aufbau
Der digitale Rückenkurs wird derzeit entwickelt. Sobald Kursinhalt und Lernplattform final bereitstehen, wird er hier ergänzt.
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Kochkurse & Gesundheitsimpulse
Neue Termine folgen.
Kochkurse, Vorträge und weitere alltagsnahe Gesundheitsformate kündigen wir an, sobald Termine feststehen.
Interesse vormerkenKurse & Prävention in Meppen